《易经》中曾经说过：“一阴一阳谓之道。”这句话的意思是说一阴一阳的运行变化称之为“道”。世间万事万物都可以划分为阴阳两个方面。在风水学中，是讲究阴阳平衡的。因此，要想知道是否达到了阴阳平衡，就要知道什么是“阴”，什么是“阳”。风水当中把阴阳物质归纳为两大类，阳性物质称为“砂”；而阴性物质称为“水”。
风水学认为，高一寸为“砂”，低一寸为“水”。砂是指高大之物、起火之物，如路、建筑物、灶等；而水指的是低洼之处，如海、湖、河等。
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