学习舞蹈不仅能让孩子不怯场，增强自信心，得到心理素质的锻炼。还能提升个人气质。那么最有气质的舞蹈是什么舞？接下来我们一起了解下。

最有气质的舞蹈是什么舞

最有气质的舞蹈是芭蕾舞，其次是爵士舞、踢踏舞、拉丁舞、中国古典舞、霹雳舞、伦巴舞、探戈舞、华尔兹、民族民间舞。

十大最有气质的舞蹈简介

1、芭蕾舞

芭蕾舞是一种欧洲古典舞蹈，芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。

芭蕾应该是所有舞种里最能培养气质的一种,这种舞蹈的特殊属性就要求舞者时刻抬头挺胸,体态挺拔匀称,它是一种从头到脚的系统训练,这样的全身均衡运动对舞者的骨骼矫正以及对身体的支配能力要求很高。

2、爵士舞

爵士舞是一种充满活力与创造性的个人即兴表演。是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典舞和芭蕾舞所表现的一种内敛性的舞蹈。

爵士舞是一项利用全身的舞蹈,可以提高练习者的柔韧度和协调性。也有利于提升气质。

3、踢踏舞

踢踏舞是现代舞蹈风格的一种。形成于18世纪20年代的北美殖民地。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到北美殖民地，逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较开放自由，没有很多的形式化限制。舞者不注重身体的舞姿，而是着重趾尖与脚跟的打击节奏的复杂技巧。踢踏舞根据不同舞曲的节奏来跳快慢的程度，主要靠踢踏鞋发出“踢踢踏踏”的声音。

我们现在看到的踢踏舞,是爱尔兰吉格舞和西非舞的两种文化结合,对于记忆力和全身协调能力都是有好处的。

4、拉丁舞

国标拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目。

拉丁舞是一种很有气质的舞蹈,能练出形体,还有很多拉伸的动作,有助于生长发育,同时可以提升个人自信心和亲和力。

5、中国古典舞

中国古典舞是中国舞的代表分支，最初的基训结合芭蕾舞的训练体系，在民间传统舞蹈的基础上经过专业工作者提炼、整理、加工、创造流传下来的被认为是具有中国风格特点的古典舞蹈。

在中国舞的学习过程中,会伴随很多有氧、无氧、大器械训练,这些训练帮助学员全身高强度塑形燃脂,提升了个人的身体素质和身体比例。

坚持学习古典舞可让身材更挺拔,形体更袖长,女性学习古典舞后身体曲线更幽美、更玲珑。学习古典舞的人气质不凡,一言一行都透露着优雅和高贵。

6、霹雳舞

霹雳舞是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种，也是北美街舞中最早的舞种。Breaking起源于美国70年代的布朗克斯区。比较值得注意的是，早期跳Breaking的舞者多为西班牙语裔美国人，非裔美国人，然而他们当初偏好的音乐风格却大大影响的嘻哈和节奏蓝调音乐。

霹雳舞是世界上非常著名的舞蹈,这种舞蹈需要很多的技巧,是特别在特定的音乐上表演的。

7、伦巴舞

伦巴是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。

伦巴舞是拉丁舞的一种,伦巴的特点就是浪漫迷人,性感热情。步伐曼妙有爱、缠绵,讲究身体姿态,舞态柔媚,步法婀娜款摆,是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。而长期练习这种舞蹈的舞者普遍身材很好,体形匀称,总有一种妩媚性感、奔放自由的特有气质。

8、探戈舞

探戈舞是双人舞蹈，起源于美洲中西部。探戈最早期属于拉丁舞项目，后来演变成世界舞五种舞项目，探戈是国际标准舞大赛的正式项目。

探戈舞则有舞中之王的美称，探戈讲究的是步伐动静矫治，强调造型，也是很有气质的。

9、华尔兹

华尔兹是一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。圆舞曲这一名字抓住了圆舞曲舞动作的基本成分。

华尔兹一向有舞中皇后的美称，它的舞态雍容，气质典雅。

10、民族民间舞

民族民间舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。中国民间舞是中国舞的一个分支，创立是在20世纪50年代初，有效的考察、搜集、整理散见于民间的各民族舞蹈，通过加工--再创作。

民族民间舞是民族的艺术，集民族音乐、特色服饰、动作体态、风俗分化为一体，是中国舞的重要组成部分，不同于其他流派得是，民族舞有着厚重的历史气息。

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