对于住宿舍而言必备的物品有哪些呢?下面小编整理了住宿生开学必备物品清单以供大家参考,希望能够帮助到大家!
住宿生开学必备物品清单
一、洗漱用品
①牙具:牙刷、牙膏、漱口杯。
②毛巾:可以多备几个。
③洗面奶、护肤品、洗发水。
⑤洗澡用品:沐浴露、浴花。
⑥水盆、抹布、鞋刷、钢丝球、鞋刷。
⑧香皂、或洗手液。
⑨洗衣粉/洗衣皂/洗衣液,女生最好备一套塑胶手套。
⑩夹子:晾衣服的时候用。
二、生活用品
1、水杯、开水瓶:必备。
2、饭盒:住宿的同学可以用来泡面,也可以自己准备一套餐具,勺子和筷子就可以。
3、水果刀、剪刀:依据宿舍规定情况而定,如果管理较严,可能不允许带。常备一把小刀会方便很多。
4、雨伞:生活必需品,很容易被遗忘。
5、锁:锁宿舍的柜子用的,可以多备一个,万一忘记带钥匙不得不撬开锁,可以即刻换得上。
6、手电筒:熄灯之后就是你的世界了,但要小心宿管阿姨。
7、电子产品:手机、平板、电脑、充电宝、手机充电器
8、卫生纸:生活必备,还有女生记得带特殊用品。
9、常规药品:感冒药、退烧药、胃药:等等,如果夜深人静不方便去医务室可以应急。
10、零食:多备一些饼干面包之类的零食放在宿舍或教室,以作临时充饥用。
11、被子、被单、枕套、床单:提前打听好学校有没有提供,或者是否允许自带。
12、镜子、梳子、皮筋、化妆品等物:女生必备。
13、收纳盒:收纳盒是个宝,合理利用不但工整干净还能节约出来很多空间。
14、挂钩:可以黏在柜子里,如果学校允许贴在床头床尾更方便一些。
15、针线包、指甲钳、万能胶等:其实到学校买也是很方便的。
16、眼镜:眼镜、隐形眼镜、隐形眼镜护理液
三、学习用品
1、笔(钢笔,水笔,2b铅笔),笔芯,笔袋。
2、橡皮,豉汁,修正液,回形针,订书机。
3、笔记本,英语四级单词书,漫画书,小说等。
四、证件类
1、高校录取通知书(必须带!大学报道必定用到);高考准考证,成绩单,档案袋(包括考生个人档案,团员档案以及团员证);如果丢失的话,要抓紧时间去补办了。
2、身份证原件及户口本;必须提前准备好身份证正反面复印件,户口本监护人及本人复印件正反面,合计8张(一般学校附近也有复印店,但开学人数会很多,复印这些证件要排队,很费时间);
3、学校提供的银行卡、手机卡;学校在录取通知书的信封里都会给学生们附带一张银行卡,开学要缴纳的学费,最好事先打到这张卡上,到了大学就无需在缴费的窗口排队排蒙了,数现金数疯了!(身上带若干现金就行,以备不时之需,这样也可以避免被人偷了或不小心丢失)
住校生活不适应怎么办
1.接纳情绪,合理调控。
接纳自己因不适应而产生的负性情绪,这不是脆弱更不是生病,它们不仅正常且有意义,新环境中的适度焦虑可以促进身体调动更多能量去应对新挑战掌握新技能,它们在助力成长。如果过于焦虑身心紧张,可以尝试冥想、腹式呼吸等放松训练来调控情绪。
2.多晒太阳,适度运动。
诸多研究已经证实运动对于缓解焦虑情绪、维持愉悦心情都非常重要,阳光同样如此。多晒太阳可以促进维生素D的产生和吸收、促进睡眠、调节生物节律等,这些均对适应新环境大有帮助。课间常去教室外走走,快乐的阳光在等待我们汲取。
3.在“请求”中建立友谊。
新同学相处难免有顾虑,想为自己打造一个友善坚强的“人设”,但一个真实的人必然会有担忧有脆弱,此时适当的麻烦别人不仅不会消耗关系,反而会促进关系。在寻求帮助中,我们给予了彼此相互了解的机会,友谊的小船因此遨游起来。
4.在尝试中促进成长。
住宿生活需要自我管理,我没做过能行吗?不如从简单的或擅长的小事开始尝试,叠叠被子、洗洗衣服、理理储物柜,在每一件生活小事中获得成就感,原来生活不过如此,原来不知不觉中我已长大。
以上内容仅供大家参考!
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