2024-06-09

五战拳的姿势介绍 五战拳的姿势一：开始 开式立下，双掌起朝胸分下挥，转伏掌垂两傍。 (1)、"凤凰单展翅"左掌曲肘先向上而下挥，回抱胸前东仆左腿过渡定点，弓式横左掌右勾手。 (2)...

2024-06-09

开式立下，双掌起朝胸分下挥，转伏掌垂两傍。(1)、"凤凰单展翅"左掌曲肘先向上而下挥，回抱胸前东仆左腿过渡定点，弓式横左掌右勾手。(2)、"天王擎掌"上东右步右手从左肘底穿上，左勾...

2024-06-28

泰拳的标准格斗姿势 现代泰拳标准格斗势练习 (1)双足站位及重心分配： 双足开立比肩宽稍窄。左脚舒适的前跨一自然步，脚跟提起(约4-5厘米)以前脚掌点地，脚尖指向对手。膝关节微微内...