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怎样提高学习效率 快速提升学习效率的诀窍

2022-07-17 23:19:00 好学途 升学百科 来源：互联网

 

怎样提高学习效率 快速提升学习效率的诀窍：1.怎样提高学习效率1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完……好学途（www.vaiok.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

 

怎样提高学习效率 快速提升学习效率的诀窍

1.怎样提高学习效率

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

4、要懂得劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。课前要有一定的预习，这是必要的，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。

2.快速提升学习效率的诀窍

当学习上受挫，考试成绩不佳时，要找出学习失败的原因，改进学习方法，增强自信心。心理学的研究表明，学生学习成功的次数越多，积极愉快的情绪体验也就越多。这就有助于逐渐消除他因失败和挫折而产生的消极情绪体验，从而转变其消极的学习态度。

学习者为主体。真正的学习需要学习者的积极参与，需要学习者充分发挥自身的主动性和自觉性。有句西谚是这样说的：你可以把马拉到河边，但你无法迫使它喝水；而兴趣是人积极认识事物或关心活动的心理倾向，是人学习活动的动力机制。只有激发自己的学习兴趣，培养对学习的兴趣，才能提高学习主动性。

持之以恒。一旦开始就不要停下，课前可以养成一个习惯：抽点时间来预习功课然后坚持，并形成习惯；课后复习，其实很简单，每天下课以后的空余时间你可以闭上眼睛什么都不想，回忆下今天的所学的内容。

 

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