军训时应该带什么东西 军训时的注意事项
军训时应该带什么东西 军训时的注意事项：1.军训时应该带什么东西防晒霜或者防晒乳。虽然说大学军训的时间是在9月份，但是中午的太阳还是比较猛烈的，紫外线比较强烈，长时间在太阳下暴晒，必然会把皮肤晒伤。准备些风油精和糖果、矿……好学途（www.vaiok.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！
1.军训时应该带什么东西
防晒霜或者防晒乳。虽然说大学军训的时间是在9月份，但是中午的太阳还是比较猛烈的，紫外线比较强烈，长时间在太阳下暴晒，必然会把皮肤晒伤。
准备些风油精和糖果、矿泉水之类的小食品。一般来说，大学军训上午3个小时，下午4个小时左右，长时间的站军姿、走正步等，必然会造成身体很大的消耗。
准备些纸巾、创可贴、纱布、酒精、花露水一类的外用品。在军训的时候，室外可能会生存一些蚊子、跳蚤之类的吸血生物，在军训前，往自己的衣服裤子、胳膊和腿上喷上一些花露水，可以有效的防止蚊虫的侵袭。
2.军训时的注意事项
如果刚好女生在军训期间出现例假（俗称姨妈），必须向自己的教官请假。因为本身女生在这个时候，身体都非常虚弱，如果再进行强行进行军训的话，女生的抵抗力会严重下降。
军训期间大家都很累很热，千万不要一运动完就去喝冰水或者洗冷水澡，这对身体会造成很大的刺激，导致身体不适，所以尽量避免。
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