西宁市安全教育平台登录入口及培养健康的心理素质

一、西宁市安全教育平台登录入口

安全教育是对每个学生非常重要的，不管家长还是学校都要足够重视孩子的安全教育，让我们共同行动起来，给孩子多一份关心，多一份教育，为孩子的安全、健康成长而努力。小编带你一起了解关于西宁安全教育平台登录注意事项级西宁市学校安全教育平台网址登陆入口相关知识，希望对西宁的中小学安全教育有帮助。

西宁市中小学生或家长进入西宁市学校安全教育平台（https://xining.safetree.com.cn）后，直接用班主任给学生分到的用户名和密码（初始密码通常为123456）登陆，登陆后可以修改密码，请使用熟悉、不容易忘记的密码。请家长在家里和孩子一起学习安全知识，并完成安全教育学习。

西宁市学校安全教育平台登录常见相关问题解答

1、每次登陆都提示帐号密码错误，该如何找回？

答：有两种方式：（1）家长手机微信上关注微信公众号”教育百师通”，在公众号里-安全教育-找帐号密码栏目，自行找回正确的帐号和密码。（2）联系班主任，班主任使用自己帐号登陆平台进入帐号管理-查看学生帐号，找到学生，核对学生帐号，并帮忙重置密码为123456。

2、帐号密码如何修改？

答：使用初始帐号密码进入平台，点击平台首页我的资料，进入后可自行修改帐号密码。

3、个人资料里的姓名写错了，也无法自行修改，该怎么处理？

答：联系本班的班主任或校管理员帮忙修改。

4、首页登陆框下方提示可以使用qq登陆，点击进去却提示需要绑定平台帐号这是为什么？

答：平台帐号需要绑定qq号码之后，下次登陆时，在qq登陆的前提下，可以直接使用qq代替帐号登陆。

5、学生已经转校，资料中的学校、年级、班级信息如何更新？

答：转走的学生学校会进行删除。只需要联系现在的班主任为学生添加帐号即可，帐号登陆后资料里的信息会自动更新。

6、在微信公众号里找回帐号密码时，学校一栏为何找不到所在的学校？

答：所在区县可能选错了，请在区县中选择“市直属”或其他区县查找是否有所在学校。

7、微信里找回的帐号和密码在电脑上可以登录，为何在手机上登陆时总提示帐号和密码不符合？

答：在手机登陆的情况下，手机输入法最好切换在在英文状态下输入字母和数字，且帐号中间不能有空格或其他符号。

8、微信上已关注了微信公众号，该如何找回学生的帐号和密码？

答：进入公众号后，点击安全教育—找帐号密码，根据提示填写并提交信息，系统会自动查询帐号密码并显示出来。

9、微信上查找帐号密码提示“帐号未开通，请联系班主任” 该怎么办？

答：这个提示的话，说明系统根据学生提交的信息确实找不到匹配的帐号信息。

有三种可能：1.学生帐号确实未开通 2.帐号开通过又被误操作删除过3.微信查找帐号和密码的时候，部分信息填写错误。

以上情况都可以联系班主任帮忙核实并添加帐号。

10、微信上完成作业时，哪里切换帐号？

答：需要切换帐号时，需找到页面上的“退出”按钮，退出当前帐号，输入另外帐号登陆即可。

例如：可以返回到微信主界面，进入技能中心-点击个人资料右方的箭头，点击退出登陆即可。

11、学生的帐号学校已下发，家长的帐号在哪里查找？

答：家长没有帐号，家长可以使用学生的帐号登陆平台带领学生进行学习。

12、进入平台需要帐号，帐号可以自己注册吗？没看到可以注册的地方？

答：帐号一般由学校开通好后下发，无需自己注册，没有帐号密码的话可以联系班主任进行咨询。

13、学生学期中调班了，怎样修改资料中的班级信息？

答：学生信息无法自己修改，可以联系学校调整学生的年级班级。

二、培养良好的心理素质

1、健康的心理与自身安全关系密切

北京市曾发生过这样一个悲剧，一个品学兼优的学生，一个从小学一年级到六年级总是班上第一的女孩，因为初一的期中考试数学考了不及格而一时想不开，走上了绝路。这个悲剧告诫我们，一定要重视孩子的心理健康。现在的孩子大多是独生子女，父母普遍对孩子的身体健康非常重视，而往往忽略其心理的健康。上述悲剧中的学生，她的身体是健康的，但是她在心理上却患了疾病，不敢面对挫折，心理承受能力太差，导致了她悲观绝望情绪的产生。

一个具有健康心理的孩子应是喜不狂，忧不绝。能做到宠辱不惊，胜不骄，败不馁;做到谦而不卑，有稳定，乐观、热情、向上的积极情绪。

健康心理寓于健康的身体之中。良好的生活习惯、有序的生活、安定的环境，是保证心理健康的前提。既要适度安排学习时间和分量，同时要适当安排文娱和体育活动，使孩子的大脑和神经系统有张有驰，有交替和更新，从而保证其身心都得到发展。

心理和健康是息息相关的，我们需要一个健康的身心。它要求我们过一个有节制，有秩序的生活。

2、怎样提高心理素质

a.树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。

b.充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑也不自负。

c.积极交友，宽容待人，善于和他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。

d.积极培养自己的各种爱好，如琴棋书画，积极参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。

e.多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。

f.家长不宠孩子。从小不过分迁就孩子，不使孩子养成任性、什么都以自己为中心的坏习惯、坏脾气。

3、培养敢于克服困难的信心和善于克服困难的能力

要充分意识到，在各种活动和学习中事事如意，次次成功是不可能的。首先要扫除对于困难的畏惧心理，振奋精神，做好随时与困难进行斗争的精神准备，要藐视困难，不要把困难看得很可怕，也不要把自己看得很无能。强者面前也有困难，一点困难也没有，干什么都是一帆风顺的人是从来没有的，困难总是向坚韧不拔，锲而不舍者屈服，困难从来不会向懦夫低头。在与困难作斗争时，常常是经历多次失败，看去似乎没有希望，但如果敢于再坚持一下，再努力一把，就会取得胜利。敢于克服困难和善于克服困难的品质，也要从小培养，从小接受磨炼才能养成。

4、保持良好的情绪

5、“祸不单行”的说法有道理吗？

人生难免会遇到不幸，这时出现烦恼、懊丧和情绪低落也是正常的，但如果不及时调节，就容易发生不该发生的第二起不幸事件。这就是所谓的“祸不单行”。因此，要学会控制和调节情绪，能够在不良情绪产生时，及时消解它，克服它，从而最大限度的减轻不良情绪的刺激。

6、情绪从何产生 什么叫积极情绪 什么叫消极情绪？

情绪是人类特有一种心理现象，是人类对于周围各种物体和现象的一种内心感受。它是人们对于环境和条件，对于工作、学习和生活，对于他人的行为的一种情感体验，喜、怒、哀、惧就是人的四种基本情绪。喜是积极的情绪，是人的需求获得满足而产生快乐体验，如考试顺利通过，达到预期目标会兴高采烈。怒、哀、惧都是消极的情绪，是人需求得不到满足，自尊心受到损害或威胁时产生的体验，例如失去亲人会悲痛欲绝，碰到危险会紧张恐惧等，积极情绪(如欢悦、愉快、乐观等)能提高身体机能，增强人们的学习和工作效率，相反，消极的情绪(如暴躁、烦恼、萎靡不振等)会使人感到心神不宁，疲惫烦闷，干什么都提不起精神，时间一长，不但会导致学习成绩下降，工作效率低，而且会发展到整体反应迟钝，消极厌世等，身心发展受到阻碍。

7、怎样使自己处于稳定的积极情绪之中？

a、要树立正确的人生态度，热爱生活，热爱学习，热爱周围的人，热爱大自然，保持朝气蓬勃、乐观奋发的热情。

b、要开阔胸怀，不要只关心眼前的琐事，做到肚量宽宏，心胸豁达。

c、增强对生活的适应能力。既要有远大的理想抱负，又要正视生活现实;要学会正确地估计自己。

d、注意意志的锻炼，学会自我控制。喜不过度，悲不至绝。遇到挫折时，敢于面对现实，提高心理承受力，百折不挠去争取成功。

e、丰富生活内容。生活单调、枯燥也会引起消极情绪，因此，要使生活充实，内容丰富。除了学习，还需要适当参加家务劳动和公益活动，以及体育锻炼和文娱活动。