黄冈市安全教育平台登录入口 中学生怎样提高心理素质

一、黄冈市安全教育平台登录入口

安全教育是对每个学生非常重要的，不管家长还是学校都要足够重视孩子的安全教育，让我们共同行动起来，给孩子多一份关心，多一份教育，为孩子的安全、健康成长而努力。小编带你一起了解关于黄冈安全教育平台登录注意事项级黄冈市学校安全教育平台网址登陆入口相关知识，希望对黄冈的中小学安全教育有帮助。

黄冈市中小学生或家长进入黄冈市学校安全教育平台（https://huanggang.safetree.com.cn）后，直接用班主任给学生分到的用户名和密码（初始密码通常为123456）登陆，登陆后可以修改密码，请使用熟悉、不容易忘记的密码。请家长在家里和孩子一起学习安全知识，并完成安全教育学习。

二、中学生怎样提高心理素质

1、培养敢于克服困难的信心和善于克服困难的能力

要充分意识到，在各种活动和学习中事事如意，次次成功是不可能的。首先要扫除对于困难的畏惧心理，振奋精神，做好随时与困难进行斗争的精神准备，要藐视困难，不要把困难看得很可怕，也不要把自己看得很无能。强者面前也有困难，一点困难也没有，干什么都是一帆风顺的人是从来没有的，困难总是向坚韧不拔，锲而不舍者屈服，困难从来不会向懦夫低头。在与困难作斗争时，常常是经历多次失败，看去似乎没有希望，但如果敢于再坚持一下，再努力一把，就会取得胜利。敢于克服困难和善于克服困难的品质，也要从小培养，从小接受磨炼才能养成。

2、保持良好的情绪

3、“祸不单行”的说法有道理吗？

人生难免会遇到不幸，这时出现烦恼、懊丧和情绪低落也是正常的，但如果不及时调节，就容易发生不该发生的第二起不幸事件。这就是所谓的“祸不单行”。因此，要学会控制和调节情绪，能够在不良情绪产生时，及时消解它，克服它，从而最大限度的减轻不良情绪的刺激。

4、情绪从何产生 什么叫积极情绪 什么叫消极情绪？

情绪是人类特有一种心理现象，是人类对于周围各种物体和现象的一种内心感受。它是人们对于环境和条件，对于工作、学习和生活，对于他人的行为的一种情感体验，喜、怒、哀、惧就是人的四种基本情绪。喜是积极的情绪，是人的需求获得满足而产生快乐体验，如考试顺利通过，达到预期目标会兴高采烈。怒、哀、惧都是消极的情绪，是人需求得不到满足，自尊心受到损害或威胁时产生的体验，例如失去亲人会悲痛欲绝，碰到危险会紧张恐惧等，积极情绪(如欢悦、愉快、乐观等)能提高身体机能，增强人们的学习和工作效率，相反，消极的情绪(如暴躁、烦恼、萎靡不振等)会使人感到心神不宁，疲惫烦闷，干什么都提不起精神，时间一长，不但会导致学习成绩下降，工作效率低，而且会发展到整体反应迟钝，消极厌世等，身心发展受到阻碍。

5、怎样使自己处于稳定的积极情绪之中？

a、要树立正确的人生态度，热爱生活，热爱学习，热爱周围的人，热爱大自然，保持朝气蓬勃、乐观奋发的热情。

b、要开阔胸怀，不要只关心眼前的琐事，做到肚量宽宏，心胸豁达。

c、增强对生活的适应能力。既要有远大的理想抱负，又要正视生活现实;要学会正确地估计自己。

d、注意意志的锻炼，学会自我控制。喜不过度，悲不至绝。遇到挫折时，敢于面对现实，提高心理承受力，百折不挠去争取成功。

e、丰富生活内容。生活单调、枯燥也会引起消极情绪，因此，要使生活充实，内容丰富。除了学习，还需要适当参加家务劳动和公益活动，以及体育锻炼和文娱活动