学心理学要看的书 初学心理学应该看什么书

初学心理学应该看的书：社会心理学、心理学与生活、蛤蟆先生去看心理医生、当尼采哭泣、乌合之众、长大了就会变好吗、身体从未忘记。一心一世界。这不是心理学的说法，不过，每个人的内心，可能都有一个完整的小世界吧。

各位热爱读书的朋友们晚上好，欢迎来到读书图鉴的世界。

又到了每月书单时间，本月推荐7本心理学相关的书籍，每一本都值得细细品读，希望对你有所帮助吧。

一心一世界。这不是心理学的说法，不过，每个人的内心，可能都有一个完整的小世界吧。

人与自己，人与他人，人与世界，种种关系交缠纠结，织成一张大网。如何找到自我的位置，并学习自处，是个体的功课。心理学将帮助我们，但要真 · 心理学才行。

社会心理学

这本书挺厚的，不过值得你去细读。总体措辞严谨，案例翔实。

你可能会在书中看到许多似曾相识的观点，现在有些书籍虽然会提出一些新的概念，但是观点还是之前的，只是换了个名字而已，他们的观念大多数来自这本书里。

社会心理学主要研究的是人在与社会环境交互作用下的心理状态。

本书系统地分析了诸如攻击性、利他性、同情心、偏见、社会影响、移情与爱等人际交往中最重要的问题，这些问题到今天也是社会心理学的重要问题。

学习完之后，我们可以逐步理解他人，在社会情境中认识我们自己，社会团体对我们的影响，我们如何做到人际吸引，人们为什么会助人，等等。

书中提到不仅仅情境会影响人们的行为，人们的行为也取决于他们对周围社会环境的诠释或解读。

事实上，了解人们如何知觉、理解或解释社会环境比了解客观社会环境本身更为重要。

这个观点不就和昨天我推荐的《成为可怕的自律人》的一些观点类似，都是说环境对一个人的影响。所以当你读书读到一定程度的时候，你会发现很多的知识都是相通的。

心理学与生活

这应该是书属于心理学入门级的书籍。

对于一个对心理学感兴趣，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是非常合适的一本入门教材。包括书中的参考材料列表，心理学研究方法的介绍，心理学与生活的联系案例，都会让初学者感受到心理学不是那么神秘的，它就在我们身边，是我们身边的科学。

读这本书，越读，我的心境越平和。建议看此书可以当它是玩物，带着兴趣去读而不是硬着头皮去啃书！

蛤蟆先生去看心理医生

这本书我之前单独讲过，这里就不细说了。

它主要讲以前的蛤蟆先生是非常的活泼开朗，最近一直郁郁寡欢，独自一人，躲在房间里，不与人交流，在朋友的建议下去做了心里咨询，在心理导师，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望……

由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

这是一本非常有深度的心理疗愈读物，书中蛤蟆先生所经历过的挣扎、沮丧，无助和悲伤，那一刻，就像是在说自己。

当尼采哭泣

尼采为什么要哭泣？因为悲伤还是因为喜悦？又是谁能让尼采哭泣？

欧文·亚隆流传*广的经典之作！当名医遇到哲学超人，演绎出心理咨询的诞生过程 初级心理咨询师推荐书目！孤独只存在于孤独之中，

1.强悍的专业背景，充满妙喻和幽默的文笔；

2.如诗般的语言，精心的故事设计，巧妙连贯的编剧手法；

3.辛辣的讽刺，意想不到的结局。

堪称实用的心理咨询临床实战书。

有些人无法解开他们本身的枷锁，然而却可以救赎他们的朋友。

生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。孤独只存在于孤独当中，一旦分担，他就蒸发了。

乌合之众

群体从来不渴望真理和真相，而是幻觉和情绪的满足。

个体一旦进入群体中就会表现得：推理能力差，缺乏批评精神，易怒，轻信，头脑简单，盲目，冲动。

看完这本书，你一定会发现，在某个时刻你也曾是乌合之众的一员喔～

1、你会意识到，聪明人和小蠢蛋，读过书的大文青和没读过书的小文盲在群体中充当的角色别无二致。因为读过书的聪明人不比从小在乡田里种稻谷的人做出的决策高明多少。

2、能在人们心中留下印象，并激起我们对事情的想象的不是事实本身，而是它扩散和传播的方式，一百件平平无奇的小事故都不比一桩重罪来的震撼！

3、词语的力量很强大哦，它举例只要好好选择，就可以给讨厌的东西取个好名字，让大家都接受就行。中华文化博大精深，咱可以好好研究研究学习学习文案呀！包装包装文字！

4、理性斗不过感性，这例子小到吵架大道演说都是真理。

5、群众从不渴望真理，谁能让他们产生幻想给他希望，谁就能轻易主宰他们，谁试图破灭他们的幻想，谁就将成为他们的敌人。

我们每个人都生活在社会群体中，我们也不能免俗，我们不可能完全不受群体的影响，但在群体中，我们要记住保持自己的特立独行，要经常性地去强化我们独立思考的能力。怎么做才能够保持自己的思考能力呢？--读书。若不想成为“乌合之众”，那就多读书、勤思考吧!

长大了就会变好吗

长大了会变好吗？不会，当你独自面对生活的时候，你会发现其实那些我们快乐的时光无非是因为有人帮我们挡下了狂风巨浪。只是在我们长大之前，几乎少有人知道这一点。

题目取得有点“装嫩”，内容是比较严肃的，有较为专业的心理学论证和数据支撑，不是鸡汤，更没有贩卖焦虑。讲了三部分的内容，一是处理亲密关系，二是情绪管理，三是家庭与个体的关系。

看这本书的时候就如看其他所有心理学的书一样，不停的在对号入座和发现自己身上存在的问题。

希望你我能够对自身保持觉察并且如书中所说：愿你我都能日渐成为更加安宁的人。

身体从未忘记

我们对心理创伤存在太多误解：时间并不会治愈一切，我们的身体会记住创伤。

童年时期受过的忽视或虐待，会在心理和生理层面影响我们的一生。

那些困在过去的人，他们并非不想走出来，而是走不出来，因为创伤改变了他们的大脑……

通过这本书，你还可以了解到关于创伤和疗愈的基本知识，当一个人受到心理创伤时，在他身上究竟发生了什么？什么样的治疗或干预能够真正帮助他们疗愈？

答案就在这本《身体从未忘记》之中！