厌学需要看心理医生吗 厌学是不是心理疾病

不需要。厌学的原因其一，压力环境和高强度学习的适应问题，自信心受到打压；其二，从小学进入初中，新环境下没有那么多朋友，也没有拓展社交圈，慢慢会出现压抑和低落的负面情绪；其三，来自家庭环境的压力，经常被催促、督促、指责、批评。以上均会导致厌学情绪的产生。

“新学期，你们家孩子厌学吗？”假期蜗居小神兽终于上学了，本以为返校开学就能万事大吉的家长们又遇到了新的闹心事儿，纷纷在家长群发出灵魂拷问。一问才知道，“不愿意去上学”的孩子还不少呢，孩子状态拧巴，家长急赤白脸，家里的火药味始终不减。

孩子“厌学”是家长们最不愿面对的事情，也最容易忽略的事情。家长们用成人思维揣度孩子心理，觉得孩子还小，懂什么呀？上课学习能有什么事儿呢？小小年纪能有什么坏情绪？我看啊，孩子就是喜欢耍脾气，就是不听话，就是任性。

对于“厌学”，家长表现出的愤怒和不重视都源于认知缺乏。成年人身心发展已经完善，比较稳定，但未成年孩子心智处于不稳定的发展状态，极易出现波动和问题。关于厌学，“症”在孩子，“源”在何方？今天我们一起来探讨一下。

快乐地上学变得很勉强？孩子认为学习是为了家长？

喜欢上学、爱学习的孩子对待学习的状态很轻松，他们会自觉地写作业，对于上补习班、择校都有自己的想法，并不会因为学习与父母产生强烈的冲突。

相反，讨厌上学的孩子认为学习这件事有人督促才能学，爸妈看着就假装学习，一走开就不学了。错误的学习动机使他们认为好好学习只是为了让爸妈高兴和避免被责备。这样被动的学习过程使孩子体验不到主动克服学习困难获得知识提升带来的喜悦感和成就感。

校园课堂和课外辅导班的无缝衔接让孩子觉得自己的童年时光全被学习剥夺，心情是沉重的，逆反情绪不断积压，到了中学阶段就感觉学不动了，焦虑又疲惫。

“症”在孩子，“源”在家长，错误的教育方式是根本原因。在情绪和成绩面前，家长不该本末倒置，应当重视调整孩子的情绪和心态。只有摆脱负面情绪干扰，拥有积极、阳光的心态，才能对学习有所帮助。

孩子厌学表现在哪些方面？原因有哪些？

孩子厌学分为厌学情绪和厌学行为。厌学情绪表现为期望假期长一点、上学时间短一点、上学不积极、放学回家闷闷不乐、爱发脾气、焦虑、抑郁等。厌学行为有的比较突然，有的是长期积累而后爆发。典型的厌学行为表现一到学校就身体不舒服，恶心、呕吐、头疼等躯体性症状。

厌学行为有一定的潜伏期，家长们在早期应注意识别，及时的情绪疏导可防患于未然。如果孩子出现抑郁的症状，要及时就医，以免耽误病情。建议家长将改善亲子关系放在首位，和谐的家庭关系利于缓和孩子焦躁的情绪。

【问答环节】

家长提问：初二女孩，现在休学在家，从小性格开朗，有个性和想法，家庭教育这块没有给她施过压。但到青春期却在人际交往方面遇到了困难，孩子又不太爱听别人的意见，作为家长该如何帮她？

海英博士回答：原因有三方面：其一，压力环境和高强度学习的适应问题，自信心受到打压；其二，从小学进入初中，新环境下没有那么多朋友，也没有拓展社交圈，慢慢会出现压抑和低落的负面情绪；其三，来自家庭环境的压力，经常被催促、督促、指责、批评。以上均会导致厌学情绪的产生。

建议家长改变和孩子相处的方式，当前尽量减少指导和要求，减轻孩子心理负担，同时学会接纳理解孩子，平时也要多带孩子进行户外活动，放松身心。先通过这样的放松调理来让孩子恢复学习动机。

我们也需要了解孩子当前遇到的难题，如果孩子的主要心结是社交方面的困境，那就需要通过专业的方式来帮助孩子进行人际方面的疏导和提升了。

家长提问：孩子高一，成绩不错，考进了重点高中，学校管得很严，上厕所、吃饭、打水都有具体的时间限制，孩子感到压抑，无法喘息。孩子提出要退学或自学，有什么好的办法帮助孩子吗？

海英博士回答：看得出孩子其实并不排斥学习，只是排斥各种严格的规则，是紧张和压抑等情绪令孩子产生了厌学情绪。当前高压的环境使孩子出现适应困难，焦虑情绪很严重。

孩子的情绪状态超出了自身可调整的范围，涉及疾病层面，建议就医检查。然后根据结果与孩子进行商量看是否可以先休息稍作调整，或者是否可以考虑更换一所学校。同时加上专业的心理疏导进行调整，主要是帮孩子疏导焦虑情绪，进一步提升起自我情绪调节和压力应对的能力。

慧心源的情商干预系统能够为厌学的孩子提供一对一、有针对性的心理疏导加情商训练，对孩子的负厌学情绪进行高效的干预。通过评估为孩子制定系统的干预方案，有目标、有方法、有步骤、有阶段地带孩子进行心理疏导和成长。家长可以考虑借助专业的方式帮助孩子走出厌学困境。