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练舞蹈对女生的危害 女孩子练舞蹈会有什么后遗症

2022-07-04 02:03:00 好学途 升学百科 来源：互联网

 

练舞蹈对女生的危害 女孩子练舞蹈会有什么后遗症：有可能影响对身体的发育，孩子年龄小正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段让孩子学习舞蹈，舞蹈动作的练习中会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长，甚至还能导致孩……好学途（www.vaiok.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

 

有可能影响对身体的发育，孩子年龄小正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段让孩子学习舞蹈，舞蹈动作的练习中会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长，甚至还能导致孩子骨骼的变形。

新手自学舞蹈的危害有什么？你还想着自学舞蹈啊

新手总会问我该怎么自学舞蹈，却不知道自学舞蹈会带来怎样的危害，所以你还打算自学舞蹈吗？很多人认为自己的学习能力很好，身边也有一些自学成功的案例，所以自己也想试一试，关于新手自学舞蹈问题，不推荐自学。

舞蹈自学是可以练习出一定的效果，只要不跳难度系数极高的动作，基本就可以完成，但是舞蹈并非你想象的那么简单，很多舞蹈都需要身体每个部位的配合。

比如头部，颈部，肩部，胸部，胯部，手臂，腿部，脚的组合，甚至还会用到眼神，一个动作的组成，几个部位都会运用到，一个新手自学这些灵魂琢磨不到，，更别说后期的成品舞，音乐的踩点，动作和音乐的合拍，都是需要精力和时间的。

新手自学舞蹈一般只要认为这个舞蹈好看，这个舞蹈跳起来简单，自己就能学好，别人一个动作，不知道背后付出多少汗水才能完成，新手自学舞蹈，首先就没有基础，动作怎么做的标准，舞姿怎么优美起来？

一个小小动作的差异，就影响舞蹈的美感，这就是舞蹈基本功的不足，导致的后果。

新手认为自学舞蹈一次不会，就再来一次，一次又一次的练习，一而再再而三的练习，却不会知道自己的动作一直都是错误的，这样重复的练习容易受伤，有可能导致关节扭伤，肌肉拉伤，看似一些并没有什么大碍的伤害，日积月累下来就变成大危害了。

但是你知道有老师带的好处吗？老师会教你关节，肌肉发力的技巧，让你养成身体发力的习惯，避免你自己越练越歪。

老师时时刻刻的能纠正你的错误动作，带你走上正轨，后面学习高难度的动作，旁边也有人看着，会更加的安全，老师时时刻刻的监督会让你更有学习舞蹈的动力和坚持的目标。这时候的你还会认为自学舞蹈好吗？

 

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标签 舞蹈 后遗症 会有什么 女孩子
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